Taller de Mindfulness

Name: Taller de Mindfulness
Start: 2020-09-25
End: 2020-09-25
Location: Biblioteca Pública de Segovia

Fechas del evento:

25 de septiembre de 2020
2 de octubre de 2020
9 de octubre de 2020
16 de octubre de 2020
23 de octubre de 2020
30 de octubre de 2020
6 de noviembre de 2020

Hora de inicio:

12.30

Colectivo destinatario:

Adultos.

Tipo de evento:

Otro

Lugar de celebración:

Biblioteca Pública de Segovia

C/ Los Procuradores de la Tierra, 6. C.P.: 40006 Segovia.

921 463 533

Correo electrónico (pulse para verlo)

http://www.bibliotecas.jcyl.es/segovia

Más información

Directorio completo

Descripción:

La práctica de la meditación está actualmente ampliamente reconocida como una forma de mejorar la salud mental y emocional. Es algo que puedes añadir a tu vida para aprender a sentirte mejor.

Estas clases están dirigido a aquellas personas que quieran incorporar esta disciplina a su vida y a aquellas que ya meditan y quieran afianzarse en su práctica.

El taller está a cargo de Luis Luna, un profesional con una larga trayectoria en la práctica y enseñanza de la meditación y el yoga.